दांत घिसने के कारण, सामान्य लक्षण और उसके उपाय

दांत घिसने के बहुत कारण हो सकते है जैसे में :-यदि आपका आयु ज्यादा होता है तब आपका दांत से दांत घिसने से आपका दांत छोटा हो जाता है आप ज्यादा देर तक ब्रश करते है तब आपका दांत घिस सकता है अत्यधिक एसिडिक खाद्य पदार्थ खाने या पीने से दांतों में घिसाव और झनझनाहट …

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दांतो में जरुरी विटामिन और मिनरल्स जो दांतो को मज़बूरी प्रदान करता है

विटामिन और मिनरल्स हमारे दांतो के लिए बहुत ज्यादा जरुरी है यही हमारे दाँत में यदि विटामिन और मिनरल्स का कमी हो जाता है तब दांत खराब होने लगता है

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